补肾养血粥的做法

www.xiangha.com/caipu/79322328.html

用料：
黑米一把
黑豆一把
黑芝麻一把
糙米一把
花生一把
红枣 6粒
山药一条
大米三把

小贴士：

没有加任何调料，想吃甜的，出锅后打到碗里放点白糖，想吃咸的也可以

做法：

1. 把黑米，黑豆，黑芝麻，花生，红枣，准备好
2. 把山药清洗干净，待削皮
3. 加入把山药和事先准备好的材料清洗好倒入锅中
4. 加入淘过水的大米
5. 电压力锅煮粥模式20分钟
6. 出锅享用