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蛋条火腿炒蒜黄的做法

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  • 用料:

  • 蒜黄  1把
  • 鸡蛋  2个
  • 啤酒火腿  1块
  •  适量
  • 大豆油  适量

小贴士:

炒蒜黄速度一定要快,不能炒的太老,影响色泽和口感。这道菜我只放了盐调味,我个人觉得这样能吃出蒜黄本身的香味

做法:

  • 1. 蒜黄洗净,改刀切成寸断,梗和叶分别装在两个盘子里
  • 2. 鸡蛋洗净外皮,打在碗里
  • 3. 火腿切成同蒜黄差不多的细条
  • 4. 起锅,放比平时炒菜稍多一点的大豆油
  • 5. 油热后,将鸡蛋打散倒入锅内
  • 6. 一面煎的金黄色翻过来煎另一面
  • 7. 两面都煎好后盛出
  • 8. 稍凉一会,也切成一寸左右的小条
  • 9. 利用刚才煎鸡蛋剩余的一点底油,放入蒜黄梗,快速翻炒一会
  • 10. 均匀受热后,加入火腿条,继续快速翻炒一分钟
  • 11. 再加入蒜黄叶和鸡蛋条,快速炒匀
  • 12. 放入适量盐调味即可出锅