打印
  • 用料:

  • 排骨  500克
  • 白萝卜  500克
  • 水发木耳  100克
  • 香菜  20克
  • 桂皮  10克
  • 干人参  10克
  • 香叶  2片
  • 花椒  5克
  • 大葱  10克
  •  15克
  • 香醋  少许
  • 食盐  适量
  • 十三香  适量

小贴士:

排骨炖九成熟可滴入少许香醋,排骨里的钙质可以释放出来是排骨汤更营养!

做法:

  • 1. (排骨是洗净在冰箱里冷藏的)排骨放入锅中倒入凉水盖上锅盖,将锅坐入炉火上解冻!
  • 2. 解冻好排骨用滤网把血水到掉!
  • 3. 在盛有排骨的锅中依次放入上述食材大料,桂皮、人参、香叶、花椒、大葱、姜。
  • 4. 倒入适量的开水,(火炉上烧有开水)把锅坐到火炉上盖上锅盖,大火炖一个小时(排骨九成熟时滴入少许香醋)!
  • 5. 炖排骨的时间里,可备食材!白萝卜洗净削皮切块,水发木耳撕小块,香菜洗净切碎。
  • 6. 一个小时候排骨已炖熟,放入切好的白萝卜块再炖半个小时!
  • 7. 白萝卜炖熟后加入木耳炖十分钟就可以了!
  • 8. 十分钟后所有食材都熟透了。一锅美味营养的排骨汤香气扑鼻而来!
  • 9. 排骨汤盛入碗中撒上香菜(可根据自己口味适当放点盐和十三香),一碗美味营养的排骨汤就呈现在大家的面前了!