打印

鸭肉鸭肠焖酸豆角的做法

www.xiangha.com/caipu/79446886.html

  • 用料:

  • 鸭肉  500g
  • 鸭肠  500g
  • 酸豆角  一小摄
  •  2块
  • 八角  1粒
  •  适量
  • 豉油  适量
  •  少许
  • 老抽  少许
  • 蚝油  少许
  • 生粉  少许
  • 葱段  少许

小贴士:

鸭肠买回来撕去肠上的肥油,用盐和面粉反复的搓洗3次,鸭肠就洗干净变透明的,再用开水烫一下,去腥味。500g的鸭肠洗干净其实只有那么一点点,不会多,煮时多放些姜,会更香。

做法:

  • 1. 酸豆角洗干净切小段。
  • 2. 炒锅烧热,放入酸豆角炒干水份盛出备用。
  • 3. 鸭肉洗干净斩件,鸭肠去除油脂,用面粉和盐搓洗干净后切成10厘米左右的一节。用开水烫一下冲洗干净备用。
  • 4. 嫩姜两块切片,与八角备用。
  • 5. 炒锅烧热,放入姜片八角炒干水份,倒入适量的油爆香。
  • 6. 然后加入鸭肉鸭肠,大火翻炒。
  • 7. 滴入酒,加入豉油和老抽,翻炒均匀上色。
  • 8. 倒入一饭碗开水,加盖大火煮开转中火煮约30分钟。
  • 9. 中途煮到汤汁剩一半时,开盖加入盐和蚝油调味,继续加盖再煮。
  • 10. 煮至汤汁差不多收干。
  • 11. 加入事前炒好的酸豆角,葱段,淀粉开水兑芡汁倒入,大火翻炒,收汁即可关火。
  • 12. 上碟。