三黑粥的做法

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用料：
黑米 50克
黑豆 50克
黑芝麻 50克
红枣 3个
苹果一个
葡萄适量
花生 50克
鲜葡萄适量

小贴士：

熬粥的时候火不易太大，煮熟就行，非常简单，老少皆宜...

做法：

1. 准备食材
2. 洗干净后起锅煮，水不宜太少..
3. 苹果切块，十分钟后放人
4. 大概如此
5. 葡萄切开去籽放人，熬至20分钟后焖十分钟就可以了
6. 放上自己喜欢的水果开吃吧