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  • 用料:

  • 儿菜  7-8个
  • 蒜末  适量
  •  少许

小贴士:

儿菜富含大量的纤维素和*,而且叶酸含量也很高,孕妇可以多食用。

做法:

  • 1. 儿菜洗干净,切片!用水焯一下!
  • 2. 蒜切末
  • 3. 热锅倒油,先放一点蒜末,蒜香味出来以后在放儿菜,炒一会把剩下的蒜末倒入,放适量盐。
  • 4. 出锅装盘!