素炒儿菜

素炒儿菜
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作者:浅*5o5G

食材用料

儿菜 7-8个
蒜末 适量
少许

素炒儿菜的做法

  • 素炒儿菜的做法图解1

    1.儿菜洗干净,切片!用水焯一下!

  • 素炒儿菜的做法图解2

    2.蒜切末

  • 素炒儿菜的做法图解3

    3.热锅倒油,先放一点蒜末,蒜香味出来以后在放儿菜,炒一会把剩下的蒜末倒入,放适量盐。

  • 素炒儿菜的做法图解4

    4.出锅装盘!

小贴士

儿菜富含大量的纤维素和*,而且叶酸含量也很高,孕妇可以多食用。

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素炒儿菜的家常做法

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