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酱爆什锦鸡丁的做法
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用料:
鸡胸肉
280克
什锦菜
80克
鸡蛋清
适量
盐
少许
淀粉
1勺(腌肉用)
生抽
1勺
料酒
1勺
糖
1勺
淀粉
1勺(调汁用)
鸡精
1茶匙
水
适量
甜面酱
1勺
葱
适量
姜
1片
油
适量
小贴士:
配料可以随意改变,按照自己的喜好来。腌肉时用了盐,后来又放了甜面酱,所以不需要另外放盐了。
做法:
1.
准备食材,什锦菜放碗中备用(玉米、胡萝卜、豌豆粒),鸡肉切丁,姜切成小片,切葱花。
2.
把切好的鸡丁放进盘中,放少许盐、适量蛋清和一勺淀粉抓拌均匀,腌制十分钟 。
3.
调酱汁:取干净小碗,放入一勺生抽、一勺料酒、一勺糖、一勺淀粉和一茶匙鸡精搅拌均匀,再倒入适量清水搅拌均匀。
4.
锅中放适量油烧热后,放入鸡丁滑炒至发白断生,盛出备用。
5.
另起锅放少许油改小火,放入葱花和姜片爆香。
6.
放入一勺甜面酱炒开。
7.
放入鸡丁和什锦菜改大火翻炒均匀。
8.
倒入调好的酱汁快速翻炒均匀收汤。
9.
盛出装盘。