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铁锅炖鱼的做法
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用料:
胖头鱼(白鲢鱼)也可
5-6斤
白菜
300克
青尖椒
5个
猪肉皮
200克
金龙鱼大豆油
一勺(饭勺)
豆瓣酱
一勺半(饭勺)
干辣椒(树椒也可以)
100克
大葱
200克
姜
150克
八角
三个
花椒粒
10个
大蒜
两半
酱油
适量
生抽
适量
料酒
适量
耗油
适量
陈醋
适量
十三香
适量
小贴士:
鲜鱼最好,要是冻鱼就要等鱼完全化开才能用,(如果不化透会很腥),一定要开锅下鱼(要是没开也会很腥)
做法:
1.
将胖头鱼洗净,在鱼背上用刀切一刀(十)厘米深的口子,以便入味
2.
白菜,辣椒,洗净,白菜用手撕成大块,辣椒去掉尾巴
3.
姜切块,葱切段,干辣椒切段备用
4.
豆瓣酱,料酒,耗油,生抽,酱油,陈醋,用碗调在一起备用
5.
热锅下油,放入肉皮炒至金黄在放入葱,姜,干辣椒,八角,花椒粒,十三香,炒出香味后,加入调好的豆瓣酱,待豆瓣酱炸熟后放入水
6.
待锅开了以后在放入鱼小火炖十五分钟,在放入青辣椒,白菜,在小火炖十五分钟一道美味的铁锅炖鱼就可以开餐了