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  • 用料:

  • 鸽子  一只
  • 山药  一段
  • 红枣  六颗
  • 枸杞  25克
  • 桂圆  六颗
  • 黑木耳(泡发)  3朵
  • 精盐  少许
  • 鸡精  少许
  • 生姜  两片
  • 料酒  少许

小贴士:

第一次做感觉味道还可以,希望效果也可以,终归是是药三分毒,还是尽量食补!更重要是祝大家都健康!

做法:

  • 1. 市场买来活鸽,卖家给收拾好了(这个杀鸽子自己实在做不了)回来洗干净!
  • 2. 锅中添水烧开,将洗净的鸽子放进开水煮一下,去血水!这时候加入适量料酒去腥味!
  • 3. 准备好辅料,洗干净备用!
  • 4. 焯好水的鸽子放进清水里面,将姜片,桂圆,红枣,枸杞一起加进去,开大火煮开锅后,放进煲汤锅煮一小时!
  • 5. 一小时后煲汤锅里的鸽子炖的很软烂了,汤也浓了!
  • 6. 山药去皮切成滚刀块!
  • 7. 把山药和黑木耳一起放入炖好的鸽子汤内,加盐!慢炖至山药软烂!
  • 8. 加鸡精调味,香浓的鸽子汤出锅了!