虾仁菠菜粥

虾仁菠菜粥
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作者:雨滴02

健康功效

菠菜:养肝
糯米:敛汗

虾仁菠菜粥的做法

  • 虾仁菠菜粥的做法图解1

    1.把新鲜的波菜洗净,热水烫一下。

  • 虾仁菠菜粥的做法图解2

    2.糯米洗净,用水泡10分钟。

  • 虾仁菠菜粥的做法图解3

    3.鲜虾去头去壳,洗净切丁,菠菜切细丁,备用。

  • 虾仁菠菜粥的做法图解4

    4.煮粥,粥煮好后再放入鲜虾,菠菜再煮1-2分钟,加入盐即可。

小贴士

虾营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后调养的人是极好的食物。

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虾仁菠菜粥的家常做法

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