番茄鸡蛋西兰花的做法

做法：

• 1. 准备材料！
• 2. 鸡蛋打好备用。番茄切丁，葱切段
• 3. 西兰花切好后开水煮至7成熟后过凉水一分钟捞出来备用。
• 4. 锅内加入少许油，放入西兰花翻炒同时加入一点点盐和耗油，出锅！
• 5. 装入盘中，摆成自己喜欢的形状！（我也是跟友友们学习的！）
• 6. 再加入少许油，油热后炒鸡蛋成块状盛出来。
• 7. 用炒鸡蛋剩下的油，迅速加入葱爆香，加入番茄丁炒出汁。（喜欢块的可以少炒一会）加入调料，盐，五香粉，鸡精，一滴酱油，加入一点点水烧开。
• 8. 倒入炒好的鸡蛋，小火炖1 分钟，让番茄汁融入到鸡蛋里。
• 9. 炒好出锅了，把番茄鸡蛋倒入刚才准备好的盘子里。家里没有小香葱了，（可以加点小香葱洒在上面）。营养可口的一道菜好了，上桌吧！