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金陵十三钗的做法
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用料:
小青菜
13朵
鹌鹑蛋
13个
黑芝麻或黑木耳
适量
红辣椒
1个
紫菜
适量
盐
适量
鸡精
适量
食用油
适量
小贴士:
鹌鹑蛋,养颜,安神镇定、降血糖、增强记忆力。小青菜,是含维生素和矿物质最高的青菜之一
做法:
1.
先把鹌鹑蛋煮熟,剥皮。放入盘里用准备好的红辣椒做鼻子
2.
然后用泡好的黑木耳或黑芝麻做眼睛
3.
再用泡好的紫菜做头发
4.
最后把准备好的青菜炒好,摆盘就可以啦