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  • 用料:

  • 里肌肉  一块
  • 椒盐  适量
  • 白酒  适量
  • 鸡蛋  |个
  • 生粉  适量
  • 色拉油  适量
  • 蕃茄酱  适量
  • 白糖  适量
  • 开水  适量
  • 熟的白芝麻  适量

小贴士:

白糖尽量少放点!肉切粗条!肉要复炸才酥!出锅马上吃会酥酥!

做法:

  • 1. 里肌肉洗干净切成粗条!
  • 2. 放适量的椒盐,可以稍多点!之后不放盐了!
  • 3. 放点白酒去腥!
  • 4. 放点蛋清,不要蛋黄!蛋清不要放完,能全裹上肉就行!多了之后沾生粉会很湿!
  • 5. 用手捏匀!
  • 6. 捏好放着腌一会儿!
  • 7. 腌15分至30分后均匀的裹上生粉!
  • 8. 锅里放多点油,中火炸!期间用铲子铲铲,防止粘锅!
  • 9. 炸到金黄就出锅!再复炸一次!这是肉酥的重点!
  • 10. 另起一锅,放入多点的蕃茄酱,中火加热!
  • 11. 再加点开水和一点白糖煮开!可以尝下味道!
  • 12. 加入水淀粉(生粉加水)勾芡!
  • 13. 放入炸好的里肌!
  • 14. 翻炒均匀!让每条肉都裹上酱!
  • 15. 出锅装盘!
  • 16. 撒上熟的白芝麻就OK!
  • 17. 趁热吃吧!凉了就不酥了!