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蒜薹炒肉的做法
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用料:
蒜薹
500克
肉
80克
油
30克
盐
5克
老抽
10克
醋
8克
味精
少许
鸡精
5克
小贴士:
蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。
做法:
1.
准备好蒜薹,切段
2.
将肉洗净,切块
3.
切好葱姜蒜
4.
锅热放入肉,调料翻炒
5.
小火炒五分钟
6.
出锅,盛盘