蒜薹炒肉

蒜薹炒肉
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健康功效

蒜薹:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

80克
5克
老抽 10克
鸡精 5克

蒜薹炒肉的做法

  • 蒜薹炒肉的做法图解1

    1.准备好蒜薹,切段

  • 蒜薹炒肉的做法图解2

    2.将肉洗净,切块

  • 蒜薹炒肉的做法图解3

    3.切好葱姜蒜

  • 蒜薹炒肉的做法图解4

    4.锅热放入肉,调料翻炒

  • 蒜薹炒肉的做法图解5

    5.小火炒五分钟

  • 蒜薹炒肉的做法图解6

    6.出锅,盛盘

小贴士

蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。

本菜谱由小二家的蝈蝈上传

蒜薹炒肉的家常做法

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