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炝炒藕片的做法
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用料:
莲藕
1节
猪肉
1块
长辣椒
1个
姜
2片
葱
2棵
蒜头
2瓣
生抽
3勺
五香粉
少许
香油
少许
色拉油
2勺
盐
1小勺
小贴士:
莲藕去皮后容易变黑,清水中加入少许醋,再把莲藕放进去,可保持莲藕不变色。
炒莲藕时一边炒一边稍加些清水也可以保持莲藕的洁白色。
做法:
1.
莲藕一节去皮洗净。葱,姜,蒜瓣洗净。肥瘦三七分的猪肉去皮洗净。长辣椒一个洗净。
2.
肉切末。
3.
肉末放入碗中,加入两勺生抽,少许五香粉抓匀腌制一会儿。
4.
藕切薄片。葱切花,姜,蒜瓣切丝。长辣椒去蒂切圈。
5.
藕片放入滚水锅中,加入一小勺盐焯两分钟。捞出沥水备用。
6.
炒锅烧热倒入两勺色拉油烧热,倒入肉末,用锅铲把肉末划散开,炒至肉沫变硬。
7.
放入葱花,姜蒜丝,辣椒圈炒出香味。
8.
放入藕片中火翻炒一分钟。
9.
加入一勺生抽炒匀,淋入少许香油翻炒几下关火。
10.
装盘食用。