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  • 用料:

  • 苦瓜  一小个
  • 文蛤  八个
  •  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

如果怕苦瓜苦的话,切好用盐抓洗一下,再洗干净,

做法:

  • 1. 食物准备好
  • 2. 苦瓜去子和白色的,洗干净,切片(图下看大小)
  • 3. 文蛤切一刀,分两边出来,(不要切段掉)
  • 4. 把这里黑色的搞掉,用水洗干净
  • 5. 用个菜篮反着放(图下看)去水分
  • 6. 锅里下水煮开,放一点油,再下苦瓜片煮十多分钟,(油不可以放多哦,放两滴油是防苦瓜煮黄的,)
  • 7. 苦瓜煮好放文蛤下去,放点鸡精和盐,一起全部煮开就行了(放了文蛤一煮开就行,煮过久的话文蛤肉都掉出来了)
  • 8. 清口的先喝上一碗