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烧焖子的做法

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  • 用料：

  • 焖子
  • 蒜苗
  • 青椒
  • 姜片
  • 食用油
  • 盐
  • 十三香
  • 生抽
  • 鸡精

小贴士：

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

做法：

  • 1. 焖子切片备用
  • 2. 青椒蒜苗姜均切好备用
  • 3. 锅中放油烧热后放入蒜苗姜片爆香后倒入焖子和青椒翻炒
  • 4. 炒至焖子透亮即可，倒入鸡精
  • 5. 出锅成盘