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  • 用料:

  • 羊肉  半斤
  • 胡萝卜  两根
  • 山药  一块
  • 大枣  三颗
  • 花椒  适量
  • 八角  适量
  •  少许
  • 枸杞  适量
  • 香菜  少许
  •  一小段
  •  几片

小贴士:

山药和胡萝卜一定要煮一会再加进去,出锅前加盐就可以了!

做法:

  • 1. 主要食材,胡萝卜和山药都切滚刀块,为了防止山药氧化发黑可以泡在淡盐水里
  • 2. 大枣提前泡好
  • 3. 葱切段,姜切片
  • 4. 先把准备好的羊肉放在砂锅里,开着盖子煮一会,把上面的泡沫用勺子撇掉,这样汤会更鲜美
  • 5. 然后加入八角花椒,葱姜也一起加入
  • 6. 半个小时以后加入胡萝卜和山药块
  • 7. 枣和枸杞也一起加进去再开小火炖半小时
  • 8. 好了出锅喽,出锅前加少许盐,再加点香菜,滋补美味的羊汤就好啦!