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芝士什蔬焗南瓜泥的做法

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  • 用料:

  • 南瓜  400克
  • 玉米  半个
  • 洋葱  适量
  • 烤肠  适量
  • 花耶菜  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 芝士  适量
  •  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 牛奶  适量

小贴士:

先放玉米粒和胡萝卜粒下锅煮一分钟再放花耶菜一起煮 玉米粒和胡萝卜比较难熟 芝士看个人口味可多可少 洋葱不需要煮过

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 所以食材切粒待用
  • 3. 先放玉米粒 胡萝卜煮一分钟 再放花耶菜一起煮 煮熟捞起
  • 4. 切粒的南瓜隔水蒸
  • 5. 蒸熟的南瓜捣碎
  • 6. 南瓜加入牛奶 盐 胡椒粉搅拌均匀 放上芝士
  • 7. 把煮熟的玉米粒 花耶菜粒 洋葱 烤肠 胡萝卜铺在芝士上 再最顶上撒上碎芝士
  • 8. 将烤箱预热至200* c的烤箱中焗烤8~10分钟
  • 9. 芝士融化变黄后即可