打印

杂蔬番茄炒虾仁的做法

www.xiangha.com/caipu/80020510.html

  • 用料:

  • 大虾仁  10个
  • 青豌豆  80克
  • 玉米粒  80克
  • 葱花  5克
  • 姜片  5克
  •  0.5克
  • 番茄酱  15克
  • 蚝油  5克
  •  5克
  • 鲜鸡汁  2滴
  • 水淀粉  少许
  • 食用油  10克

小贴士:

虾仁提前腌制为入味,豌豆,玉米粒超市有速冻很方便,其它一般家里都具备,虾 仁最好用大一点的,因为预热变弯曲变小,炒出口感差,腥味儿大,还有蚝油,番茄酱里面含盐切记*!

做法:

  • 1. 准备番茄酱,蚝油,鲜鸡汁,盐,糖,水淀粉,葱姜和料酒
  • 2. 新鲜大虾放冷水化开洗净
  • 3. 然后在虾背切开去掉虾线,冲洗干净
  • 4. 放入料酒,盐,水淀粉抓匀腌制半小时备用
  • 5. 速冻豌豆,玉米粒用冷水泡上化开
  • 6. 葱姜切片,水淀粉泡上备用
  • 7. 锅中放入清水,水开焯水豌豆和玉米粒,捞出备用(不用过凉防中间有硬芯)
  • 8. 在倒入虾仁焯水捞出备用
  • 9. 热锅凉油煸香葱姜片捞出(葱姜片不用,用葱油)
  • 10. 倒入番茄酱炒香,在放少许蚝油煸炒匀
  • 11. 然后下入虾仁炒匀,沿着锅边点少许料酒
  • 12. 在下入玉米粒和豌豆炒匀
  • 13. 加入盐,糖和鸡汁翻炒均匀出锅即可
  • 14. 好了,色,香,味齐全的杂蔬番茄炒虾仁,就展现您面前了,可以品尝鲜美味了