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  • 用料:

  • 牛里脊  300克
  • 青椒  75克
  • 洋葱  75克
  •  适量
  •  1片
  •  2瓣
  • 蚝油  1勺
  • 鸡蛋清  适量
  • 干淀粉  1勺
  • 海鲜酱  1勺
  • 豆豉  20克
  • 植物油  一勺
  •  适量
  • 酱汁:
  • 生抽  1勺
  • 料酒  1勺
  • 白糖  1平勺
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 水淀粉  适量

小贴士:

菜谱里用到量调料的勺是指平时喝汤用的汤匙。这道菜里面用到了生抽,海鲜酱和蚝油,所以盐的用量要酌情添加。

做法:

  • 1. 准备食材,牛肉切薄片,青椒和洋葱切块,姜和蒜切片,葱切葱花。
  • 2. 在切好牛肉中加入一勺料酒和少许盐拌匀,再加入鸡蛋清和一勺干淀粉,淋入一勺植物油拌匀腌制十分钟。
  • 3. 调酱汁:取一个干净的小碗放入酱油,料酒,白糖,盐,鸡精,胡椒粉和水淀粉调兑成酱汁。
  • 4. 锅中倒适量油烧热后下入牛肉片,划散炒至断生盛出备用。
  • 5. 另起锅放适量油烧至五成热,放入蚝油、豆豉和海鲜酱炒出香味。
  • 6. 再放入葱段,姜片和蒜片炒匀。
  • 7. 放入牛肉片、青椒片和洋葱片翻炒均匀。
  • 8. 倒入调好的酱汁炒熟即可。
  • 9. 盛出装盘。