用料：
- 花生 50g
- 百合 30g
- 燕麦 100g
- 红豆 30g
- 薏仁 15g
- 黑豆 20g
- 冰糖 两块
小贴士：
用电饭锅预约煮，豆子都不需要提前泡，是一款超级方便的粥食。
做法：
- 1. 把所有称量好，其实这个步骤可以省略，想放多少放多少，想加啥少啥都可以的。
- 2. 我每次清洗的时候，都会把所有材料放在面粉筛里用流动水冲洗，这样洗不会漏豆子，也很方便
- 3. 材料洗净之后放入电饭锅内胆中，加入合适的清水，放入冰糖。
- 4. 电饭锅选择粥/汤键，根据自己次日食用的时间调整预约时间。
- 5. 热气腾腾的营养早餐就做好了！