打印
  • 用料:

  • 猪肚  200克
  • 洋葱  1个
  • 红椒  1个
  • 生姜  数片
  • 蒜苗  1根
  •  2小勺
  •  1小勺
  • 生抽  1小勺
  •  少许
  •  少许
  • 耗油  1小勺
  • 鸡精  少许

小贴士:

从中医的理论来看,猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食。《本草经疏》:"猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中益气。〃因此,不论是传统*,都将猪肚视为补益脾胃的佳肴。猪肚的基本特点是:健脾胃,益心贤,补心损。

做法:

  • 1. 煮熟的猪肚切丝。
  • 2. 洋葱切片、红椒切菱形片、姜切片、蒜苗切段。
  • 3. 热油下姜片煽炒。
  • 4. 下猪肚丝翻炒片刻后加点盐,料酒。
  • 5. 加红椒、洋葱后喷点生抽、耗油翻炒片刻。
  • 6. 把葱段下锅加点醋、糖和鸡精翻炒几下。
  • 7. 装盘。