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  • 用料:

  • 黄翅鱼  350g
  • 芹菜  10g
  •  10g
  •  适量

小贴士:

大部分鱼收拾的时候一定要把鱼鳃、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净,尤其是肚皮里面不能有黑膜,否则会很腥鱼。汤做好之后,最好是趁热喝,这样才汤鲜味美,不会很腥。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 黄翅鱼宰杀,去鳞,去肚内黑皮择洗干净,两面斜切几刀,抹少量盐腌制片刻。
  • 3. 芹菜切粒,姜切丝。
  • 4. 锅内油烧热后加入黄翅鱼煎俩面,不要把鱼弄碎。
  • 5. 盛盘备用。
  • 6. 利用剩下的油爆香姜丝。
  • 7. 倒入开水或者热高汤煮开。
  • 8. 把煎好的黄翅鱼进去,盖上锅盖,中小火慢炖10分钟,炖至汤色奶白。
  • 9. 加芹菜珠、盐调味即可,简单又营养的黄翅鱼就做好了,孩子一个人吃光光,哈哈!