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1、粉丝不要泡的过软,否则不劲道。2、 再食用粉丝后,不要再食油炸的松脆食品,如油条之类。因为油炸食品中含有的铝也很多,合在一起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量。根据科学测试,每人每日允许摄入的铝量为每千克体重1毫克。2、豆瓣酱有一定的咸度,所以我没有加盐,如果口较重的,可以适量加入。