www.xiangha.com/caipu/80511667.html
1.鸡胸肉虽然脂肪含量极低,蛋白质含量高,但单调的做法吃起来会很柴,一定不要大火炒会很柴呦;七分热油嫩嫩的超好吃。2.盐、糖、孜然粉只是为了调味,也可以不用直接用新奥尔良粉料。3.第一次写菜谱感觉废话多多哒。希望大家可以喜欢我传的菜谱,祝哈友们天天好胃口,年年好身体!