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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一块
  • 黄瓜  一根
  • 胡萝卜  一根
  • 花生仁  20粒左右
  • 鸡蛋  一个
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  •  适量
  •  适量
  • 耗油  适量
  • 白胡椒粉  适量
  • 郫县豆掰酱  适量
  • 番茄沙司  适量
  • 葱姜  适量
  • 花椒大料  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

控制好火候,是使鸡肉鲜嫩的重要因素。淀粉和鸡蛋的运用也起到了决定性的作用。

做法:

  • 1. 鸡肉切块,放入鸡蛋,淀粉,料酒,盐和白胡椒粉抓匀,腌制15分钟左右。
  • 2. 黄瓜和胡萝卜切丁备用。
  • 3. 花生仁用油炸至微黄备用
  • 4. 葱姜切好,花椒大料适量。
  • 5. 酱油,耗油,糖,醋,料酒,白胡椒粉混合调成汁。
  • 6. 锅内倒适量油,带油温至七八成热,放入鸡块,翻炒至鸡块基本成型,盛出备用。
  • 7. 锅内放油,待油热放入葱姜,花椒大料爆香。将葱姜,花椒大料捞出,放入鸡块,黄瓜,胡萝卜翻炒,慢慢倒入酱汁,继续翻炒。
  • 8. 翻炒至鸡肉基本熟透,放入郫县豆瓣酱和番茄沙司。
  • 9. 翻炒均匀,盛出。