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宫保鸡丁的做法
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用料:
鸡胸肉
一块
黄瓜
一根
胡萝卜
一根
花生仁
20粒左右
鸡蛋
一个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
糖
适量
醋
适量
耗油
适量
白胡椒粉
适量
郫县豆掰酱
适量
番茄沙司
适量
葱姜
适量
花椒大料
适量
料酒
适量
小贴士:
控制好火候,是使鸡肉鲜嫩的重要因素。淀粉和鸡蛋的运用也起到了决定性的作用。
做法:
1.
鸡肉切块,放入鸡蛋,淀粉,料酒,盐和白胡椒粉抓匀,腌制15分钟左右。
2.
黄瓜和胡萝卜切丁备用。
3.
花生仁用油炸至微黄备用
4.
葱姜切好,花椒大料适量。
5.
酱油,耗油,糖,醋,料酒,白胡椒粉混合调成汁。
6.
锅内倒适量油,带油温至七八成热,放入鸡块,翻炒至鸡块基本成型,盛出备用。
7.
锅内放油,待油热放入葱姜,花椒大料爆香。将葱姜,花椒大料捞出,放入鸡块,黄瓜,胡萝卜翻炒,慢慢倒入酱汁,继续翻炒。
8.
翻炒至鸡肉基本熟透,放入郫县豆瓣酱和番茄沙司。
9.
翻炒均匀,盛出。