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  • 用料:

  • 大茄子  2个
  • 大蒜  一个
  • 肉末(没有可不放)  60克
  • 孜然烧烤调味料  少许

小贴士:

烧烤调味料可根据自己口味调整。也可放入青椒和红椒和蒜蓉一起翻炒调色。

做法:

  • 1. 将大蒜剁碎,把肉沫放入热油锅饭菜(油多点)。待变色后放入蒜蓉一起翻炒,不必炒熟,五分熟即可出锅待用。将葱切段待用。
  • 2. 然后把茄子洗净,擦干。在茄子表面刷一层油,放入烤箱前在茄子上面铺一层锡纸(防止烤焦),然后放入烤箱上下200度。大概烤29分钟左右,视茄子大小。
  • 3. 茄子烤软后,把茄子取出用刀将剥开平铺在烤盘上,再划成网状。
  • 4. 把提前装备好的蒜蓉和肉铺在茄子上,撒上孜然烧烤调味料,放入烤箱烤10-15分钟。
  • 5. 最后拿出茄子撒入葱花即可。