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  • 用料:

  • 排骨  300g
  • 大葱  1条
  • 老抽  20g
  • 白糖  10g
  •  10g
  • 老酒  30g
  • 白胡椒粉  5g

小贴士:

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量*钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

做法:

  • 1. 将排骨加热去血水,沥干水分。
  • 2. 将大葱去皮洗净,切2Cm长。
  • 3. 将菜籽油加热,放入大葱翻煎出香味即可。
  • 4. 将大葱放入锅边续煎,放入排骨翻煎。
  • 5. 排骨翻煎为黄色,放入辅料(老酒,老抽,盐,白糖等)
  • 6. 放入温水小火焖。(焖20分钟左右)注意:水要高过排骨。
  • 7. 掀起锅盖,大火收汁。
  • 8. 起锅装盘。