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鲜猴头菇,虫草羊肉煲的做法

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  • 用料:

  • 羊肉  若干
  • 鲜猴头菇  一个
  • 冬笋  一支
  • 葱姜蒜  若干
  • 枸杞  适量
  • 桂圆仁  3个
  •  两个
  • 冬虫夏草  6个
  • 花雕  适量
  •  适量
  • 盐适量

小贴士:

虫草不宜多炖

做法:

  • 1. 准备食材,切片备用
  • 2. 羊肉抄水,瓷锅刷油,小火煸炒姜蒜,放羊肉一起煸炒去腥,上花雕半浸羊肉上盖,闷会,到热水放入桂圆,羊肉微软,放枸杞红枣,笋。酥烂放其他调味,出锅前10分钟放虫草
  • 3. 关火后先误起盖,药膳气很重要,静置5分钟再食用