鲜猴头菇,虫草羊肉煲

鲜猴头菇,虫草羊肉煲
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作者:燕妒

健康功效

羊肉:养血
冬笋:消痰
冬虫夏草:止血

食材用料

鲜猴头菇 一个
葱姜蒜 若干
桂圆仁 3个
两个
花雕 适量
盐适量

鲜猴头菇,虫草羊肉煲的做法

  • 鲜猴头菇,虫草羊肉煲的做法图解1

    1.准备食材,切片备用

  • 鲜猴头菇,虫草羊肉煲的做法图解2

    2.羊肉抄水,瓷锅刷油,小火煸炒姜蒜,放羊肉一起煸炒去腥,上花雕半浸羊肉上盖,闷会,到热水放入桂圆,羊肉微软,放枸杞红枣,笋。酥烂放其他调味,出锅前10分钟放虫草

  • 鲜猴头菇,虫草羊肉煲的做法图解3

    3.关火后先误起盖,药膳气很重要,静置5分钟再食用

小贴士

虫草不宜多炖

本菜谱由燕妒上传

鲜猴头菇,虫草羊肉煲的家常做法

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