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冰糖酸梅焖扣肉的做法

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  • 用料:

  • 扣肉  500克
  • 酸梅  两个
  • 蒜米  适量
  • 葱段  适量
  • 冰糖  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 姜片  两片
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 耗油  适量

小贴士:

盖锅盖焖时一定用小火慢慢熬 这样肉不易煮烂又易咀嚼 我家有小朋友吃饭 所以焖了五十分钟 易嚼 喜欢有嚼劲些的可以缩短焖的时间

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 切好扣肉 热锅下油翻炒一下扣肉
  • 3. 如图煎至两面微黄
  • 4. 煎扣肉时就可以调制酱料了 把冰糖 酸梅 蒜蓉 姜片 盐 生抽 耗油 胡椒粉放一起搅拌均匀备用
  • 5. 煎至扣肉两面微黄时放入调制好的酱料 翻炒均匀
  • 6. 放入开水没过扣肉 发火烧开后转小火
  • 7. 小火并盖上锅盖焖五十分钟
  • 8. 焖汁收汁 洒上葱段 翻炒均匀
  • 9. 出锅装盘
  • 10. 再来一张美图 完美