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  • 用料:

  • 藕片  半个
  • 荷兰豆  一小把
  • 芹菜  3根
  • 木耳  一把
  • 胡萝卜  半个
  • 有机菜花  适量
  •  10克
  •  一小勺
  • 白糖  10克
  • 十三香  一点点

做法:

  • 1. 准备好以下食材
  • 2. 葱切段,姜切丝,蒜切末
  • 3. 清水锅烧开,放一勺盐,几滴油,依次放入藕片.荷兰豆.芹菜.菜花.胡萝卜.木耳,焯三分钟入凉水多过几遍水
  • 4. 炒锅放油,煸蒜,出香味儿后放姜和葱翻炒几下
  • 5. 然后放所有食材入锅,接着放盐,十三香,糖翻炒两分钟就可以出锅了