用料：
- 芒果 100克
- 紫薯 350克
- 椰蓉 100克
- 白砂糖 适量
小贴士：
利于*瘦身
吃紫薯不仅不会发胖，相反能够*、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于*、健美。
做法：
- 1. 紫薯切成一厘米左右的片，放到锅里蒸软
- 2. 芒果切成小块备用
- 3. 把蒸好的紫薯压成紫薯泥（也可以放到塑料袋里揉成紫薯泥）喜欢甜可以放一点糖，但是我觉得紫薯已经挺甜了
- 4. 拿一块紫薯泥压成手掌大小，放上几块芒果块。然后揉成球
- 5. 把紫薯球放到椰蓉上滚一滚
- 6. 完成
- 7. 摆一下，不太好看?