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  • 用料:

  • 带鱼  750g
  •  一棵
  •  5一6瓣
  • 白糖  25g
  •  25g
  • 红辣椒  一个
  •  适量
  • 黑胡椒  适量
  • 食用油  适量
  • 鸡蛋清  一个
  • 料酒  适量
  • 姜片  三片
  • 酱油  适量
  • 开水  适量

小贴士:

烹醋时,要沿锅边倒入,并立即盖住锅盖焖,这样既提香又去腥;倒带鱼中的水一定要用开水,不然会破坏鱼肉的口感。
调料写的应该全了,现在经常丢三落四的,请大家见谅!

做法:

  • 1. 带鱼洗净,剪成一寸多长的小段,控水。
  • 2. 取一个鸡蛋清打散,锅中放适是的油,把带鱼放入蛋清中两面均匀的沾上蛋清(这步忘了拍了)䓁油八成热放锅中小火煎。
  • 3. 全部煎制两面金黄即可
  • 4. 调料准备好
  • 5. 锅中留少量底油,把煎好的带鱼全部放锅中重新加热,将醋沿锅边均匀的倒入锅中,盖住锅中焖约二十秒,然后倒入开水没过带鱼。
  • 6. 放入调料,葱姜蒜,花椒大料,盐,糖,胡椒粉,辣椒,料酒,盖锅盖,中火烧制汤汁见底即可。
  • 7. 基本好啦
  • 8. 酸甜美味的糖醋带鱼出锅啦!