用料：
- 牛奶 1盒
- 木瓜 半个
- 冰糖 适量
小贴士：
木瓜最好选择七八分熟的、太熟容易烂。
牛奶用纯牛奶、放牛奶后、再炖两三分钟加热就行了、牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒、影响口感。
做法：
- 1. 材料牛奶、木瓜、冰糖
- 2. 木瓜去皮去籽切块
- 3. 把木瓜放入炖盅内、加入半碗清水
- 4. 锅里加入适量清水、放炖盅隔水炖15-20分钟
- 5. 放冰糖、牛奶、再炖两三分钟(牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒的)、即可
- 6. 美容养颜的牛奶炖木瓜、趁热饮用
- 7. 成品
木瓜最好选择七八分熟的、太熟容易烂。
牛奶用纯牛奶、放牛奶后、再炖两三分钟加热就行了、牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒、影响口感。