牛奶炖木瓜

牛奶炖木瓜
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作者:叶姑娘

健康功效

木瓜:养肝
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

牛奶炖木瓜的做法

  • 牛奶炖木瓜的做法图解1

    1.材料牛奶、木瓜、冰糖

  • 牛奶炖木瓜的做法图解2

    2.木瓜去皮去籽切块

  • 牛奶炖木瓜的做法图解3

    3.把木瓜放入炖盅内、加入半碗清水

  • 牛奶炖木瓜的做法图解4

    4.锅里加入适量清水、放炖盅隔水炖15-20分钟

  • 牛奶炖木瓜的做法图解5

    5.放冰糖、牛奶、再炖两三分钟(牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒的)、即可

  • 牛奶炖木瓜的做法图解6

    6.美容养颜的牛奶炖木瓜、趁热饮用

  • 牛奶炖木瓜的做法图解7

    7.成品

小贴士

木瓜最好选择七八分熟的、太熟容易烂。
牛奶用纯牛奶、放牛奶后、再炖两三分钟加热就行了、牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒、影响口感。

本菜谱由叶姑娘上传

牛奶炖木瓜的家常做法

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