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清热祛湿汤的做法
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用料:
葛根
400克
土茯苓
100克
赤小豆
30克
扁豆
30克
陈皮
2片
盐
适量
小贴士:
土茯苓买时叫老板去皮斩好、土茯苓外面坑坑洼洼不好干净、还很硬不好斩。
做法:
1.
材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮
2.
清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮
3.
葛根去皮切块
4.
把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
5.
紫砂锅调到“汤/粥”煲至2-3小时、放盐即可饮用
6.
成品