清热祛湿汤

清热祛湿汤
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作者:叶姑娘

健康功效

葛根:生津止渴
赤小豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
扁豆:祛湿

清热祛湿汤的做法

  • 清热祛湿汤的做法图解1

    1.材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮

  • 清热祛湿汤的做法图解2

    2.清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮

  • 清热祛湿汤的做法图解3

    3.葛根去皮切块

  • 清热祛湿汤的做法图解4

    4.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

  • 清热祛湿汤的做法图解5

    5.紫砂锅调到“汤/粥”煲至2-3小时、放盐即可饮用

  • 清热祛湿汤的做法图解6

    6.成品

小贴士

土茯苓买时叫老板去皮斩好、土茯苓外面坑坑洼洼不好干净、还很硬不好斩。

本菜谱由叶姑娘上传

清热祛湿汤的家常做法

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