打印

金枪鱼米饭沙拉的做法

www.xiangha.com/caipu/81581738.html

  • 用料:

  • 土豆  10克
  • 四季豆  10克
  • 青椒  10克
  • 彩椒(红)  10克
  • 金枪鱼罐头  1罐
  • 红腰豆  10克
  • 玉米粒  10克
  • 洋葱  10克
  •  1瓣
  • 香葱  1根
  • 樱桃萝卜  1个
  • 熟米饭  50克
  • 玉兰生菜  1小片
  • 黑橄榄  1粒
  • 熟鸡蛋  1颗
  • 法国汁  25克
  • 柠檬  四分之一
  • 苹果醋  少许
  •  适量
  • 胡椒粉  适量

做法:

  • 1. 土豆、四季豆、红椒切小丁,洋葱、蒜切沫,青红椒切成米粒状,金枪鱼罐头取出少许捣碎,樱桃萝卜切薄片,用青红椒的皮切薄薄的细丝,熟鸡蛋切碎,黑橄榄切片。
  • 2. 在蛋黄酱的基础上加入切成沫的洋葱蒜、切成米粒状的青红椒、柠檬汁、苹果酒醋、盐和胡椒粉搅拌。(法国汁)
  • 3. 烧一锅水,水开后加入土豆,五分钟后加入四季豆,四分钟后加入红腰豆、玉米粒、红椒粒,一分钟后取出。
  • 4. 取出后用凉水冲洗,放入锅中加入米饭和切碎的熟鸡蛋,倒入少许法国汁,拌匀。
  • 5. 盘底放好切好的樱桃萝卜,放上模具,将拌好的沙拉体放入模具内,上面铺上一层捣碎的金枪鱼,用青红椒的细丝、黑橄榄片、香葱、玉兰生菜装饰。