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鸡米花(油炸版)的做法

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  • 用料:

  • 鸡胸肉  130g
  • 鸡蛋  一个
  •  适量
  • 黑胡椒  适量
  • 料酒  一汤匙
  • 耗油  一汤匙
  • 淀粉  5g
  • 面包糠  适量
  •  5g
  • 白糖  3g
  • 浓汤宝(鸡汤味)  八分之一
  • 番茄酱  适量

小贴士:

没啥技术,就是好吃

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗干净切成大拇指大小的块儿
  • 2. 加入一个鸡蛋,淀粉,盐,白糖,料酒,耗油,黑胡椒碎
  • 3. 浓汤宝加入25ml热水化开
  • 4. 浓汤宝分三次加入鸡肉中,每加一次都要用手抓到鸡肉充分吸收汤汁
  • 5. 我抓了有十分钟
  • 6. 保鲜膜覆盖,入味一到两个小时
  • 7. 小砂锅中倒油,小火烧热,筷子稍稍冒泡的热度就差不多了
  • 8. 腌好的鸡肉,滚上一层面包糠
  • 9. 下锅炸至金黄
  • 10. 捞出控油
  • 11. 淋上番茄酱,这个样子的
  • 12. 好多汁,好嫩