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西班牙意粉蛋饼的做法

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  • 用料:

  • 意大利粉  150克
  • 鸡蛋  4个
  • 牛肉糜  100克
  • 芝士粉  30克
  • 䓤花  20克
  • 橄榄油  30毫升
  • 洋葱  10克
  • 蒜瓣  2瓣
  • 鱼露  10毫升
  •  适量
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

1、意粉直接入冷水中煮,不必等水烧开;
2、第8步提粉的动作很重要,不能省略;
3、意粉香脆依靠的是油,油量的多少根据个人喜好酌情增减;如若加入少许黄油,口感更好,不过热量就增加啦。

做法:

  • 1. 平底锅加适量水,同时加入油和盐及意粉进行煮制;
  • 2. 取鸡蛋4个,洋葱切小片,蒜头切片,准备好肉糜;
  • 3. 取另一炒锅烧热,加入油,将蒜片、洋葱暴香,加入胡椒粉;
  • 4. 然后加入肉糜,加少鱼露、盐,炒至无血水;
  • 5. 鸡蛋打散加入芝士粉,洋葱和适量盐;
  • 6. 再加入炒好的肉糜,拌匀;
  • 7. 待意粉水干后,倒入鸡蛋混合液,进行煎制;
  • 8. 中途用筷子轻轻地将粉往上提,以便蛋液渗入;
  • 9. 直至听到吱吱声,底部煎至金黄为止;
  • 10. 将意粉倒扣在盘中;
  • 11. 然后,再将盘中的粉小心地推进平底锅中,煎另一面;
  • 12. 直至底部金黄,
  • 13. 装盘,切块!
  • 14. 开始享用吧。