用料：
- 木耳 150克
- 亚麻油 20毫升
- 生抽 1汤勺
- 葱白 15克
- 大蒜 5克
- 蚝油 10克
- 红萝卜丝 5克
- 盐 5克
- 鸡精 2克
- 芝麻 5克
小贴士：
如果有喜欢吃辣的凉拌木耳，就在爆葱白的时候把干辣椒或者红尖椒多爆一会再拌木耳即可哦！
做法：
- 1. 先准备好材料，木耳、葱白、大蒜、红萝卜丝
- 2. 先烧开水然后放入木耳煮熟，煮的时候加点盐大概5分钟即可
- 3. 把煮熟的木耳装盘备用
- 4. 放入生抽、盐、鸡精、红萝卜丝还有蚝油
- 5. 倒入有机亚麻籽油小火热锅
- 6. 放入大蒜葱白芝麻爆出香味即可
- 7. 直接倒入事先摆好盘的木耳中，看着就想吃了已经哈哈！然后搅拌均匀即可食用哦
- 8. 成品