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手撕茄条的做法
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用料:
茄子
3个
尖椒
3个
芥花油
适量
葱蒜
适量
十三香
2克
耗油
1勺
生抽
2勺
香醋
1勺
白糖
半勺
盐
2克
小贴士:
1.茄条要选用长茄子。
2.油不要太多,蒸好的茄子不喜油。
做法:
1.
茄子洗净后切1/2段,尖椒洗净切碎末,葱蒜切碎末备用。
2.
坐蒸锅水开后,放入茄段蒸10分钟,取出晾凉后,用手撒成细条状。
3.
坐锅加油6成热后,下葱蒜爆香,加十三香、尖椒炒匀。
4.
加入撕好的茄条、耗油、生抽、白糖、香醋和盐,快速,翻炒均匀后关火。
5.
出锅装盘待食。