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  • 用料:

  • 鸡蛋  2个
  • 新鲜斑兰叶  20克
  • 猕猴桃  1个
  • 木瓜  1小块
  • 细砂糖  适量
  •  100克

小贴士:

用新鲜斑兰汁液来蒸鸡蛋羹会有气孔,需要加热汁液用滤网多过筛两遍,这样蒸出来的鸡蛋羹才会更加细腻滑嫩。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 斑兰叶清洗干净,擦干表面水份,剪成小段。
  • 3. 将三分之一的斑兰叶段投入料理机,加凉开水100克打至完全粉碎。
  • 4. 倒出打好的斑兰叶汁液,用滤网过筛一遍,隔壁出汁液。
  • 5.  把另外三分之一的斑兰叶段投入料理机,加入刚才过滤好的汁液,打至完全粉碎。重复刚才的步骤,打完剩下的斑兰叶,最后取出汁液约100克左右。
  • 6. 蒸锅注入水烧开,把斑兰汁液稍微加热至颜色改变。
  • 7. 取出汁液再过筛一遍,去除汁渣。
  • 8. 将鸡蛋打入碗中,加细砂糖用打蛋器打散。
  • 9. 蛋液搅打均匀后,按1:1的比例加入过滤好的斑兰叶汁液。用滤网过筛一遍,过滤掉气泡,使蛋液更加细腻。
  • 10. 取干净的玻璃盅,倒入七八分满的斑兰鸡蛋液。
  • 11. 包上保鲜膜,放入蒸锅。大火烧开后,中小火蒸10分钟。
  • 12. 猕猴桃去皮切成花片状。
  • 13. 木瓜去皮切成小丁。
  • 14. 取出蒸好的鸡蛋羹,将木瓜丁放入瓶中点缀一下,猕猴桃装饰入盘。