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板蓝根炖猪腱汤的做法

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  • 用料:

  • 猪腱  150公克
  • 板蓝根  8公克
  • 黄耆  5公克
  • 红枣  6颗
  • 姜片  8公克
  •  350cc
  •  2杯
  •  1/2茶匙
  • 米酒  1/2茶匙

做法:

  • 1. 猪腱剁小块备用。
  • 2. 取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪腱块放入滚水中汆烫约1分钟后取出洗净,放入电锅内锅中。
  • 3. 将板蓝根、黄耆及红枣用清水洗净后,与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。
  • 4. 电锅外锅先加入2杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。