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椒麻鸡丁煲饭的做法

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  • 用料:

  • 糙米  155公克
  • 鸡丁  150公克
  • 花椒粒  10公克
  • 葱花  2支
  • 青菜少许
  •  240公克
  •  1小匙
  • 酱油  1小匙
  •  1/2小匙
  •  1/4小匙
  • 太白粉  1/2小匙
  • 香油  1/4小匙
  • 蛋白  1/2个

做法:

  • 1. 将花椒粒剁成碎末状。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。
  • 2. 将鸡丁、作法1的花椒末及腌料一起放入碗中混合均匀。
  • 3. 糙米略洗净,泡水1小时后沥干,放入砂锅中加入水,加盖以大火煮开,待砂锅内水分烧干后转小火,迅速舖上作法2的材料。
  • 4. 将作法3砂锅边缘淋上油,加盖小火续煮3分钟,开盖淋上酱油再加盖煮2分钟,熄火后焖焗15分钟,排入烫好的青菜即可。