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  • 用料:

  • 节瓜  1/2个
  • 马铃薯  1个
  • 玉米笋  2条
  • 素腊肠  1条
  • 红椒  1/4个
  • 洋葱  1/4个
  • 白饭  1碗
  • 咖哩粉  1小匙
  • 洋葱末  1/2大匙
  •  1小匙
  •  1/2小匙
  • 椰奶  2大匙

做法:

  • 1. 节瓜洗净切块;洋葱剥除外皮切块;马铃薯去皮切块;玉米笋洗净切块;红椒洗净去籽切块;素腊肠切丁备用。
  • 2. 热锅加油2小匙以中火爆香调味料炒香,再放入作法1的材料拌炒后,加清水1杯即放入调味料B,以小火炖煮20分钟,最后起锅前加入调味料C煮滚即可盛入白饭中。